Fișă individuală – plan nutrițional personalizat Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Nume *FirstLastEmail *EmailConfirm EmailVârstă *Telefon *Sex *FemininMasculinLocalitate & Județ *Greutate actuală *Înălțime *Alege pachetul dorit * - selectează pachetul dorit - - selectează pachetul dorit -CityDiet Start – 2 săptămâni – 249 leiCityDiet Optim – 4 săptămâni – 449 leiCityDiet Pro – 8 săptămâni – 799 leiObiectiv principal * - selectează pachetul dorit - - selectează obiectivul -SlăbireCreștere masă muscularăReechilibrare alimentarăMai multă energieRegim alimentar *Pentru ce mese preferi opțiuni de mese comandate? *Mic DejunPrânzCinăNu doresc mese comandatePlanul este flexibil. Dacă stilul tău se schimbă sau dorești ajustări (ex: o variantă gătită și una comandată pentru aceeași masă), meniul poate fi adaptat ulterior. Indiferent de optiune, ai 2 variante din care să alegi ce mănânci.Dacă obișnuiești să comanzi, din ce restaurante sau aplicații comanzi cel mai des? *(ex: Glovo, Bolt, restaurante locale preferate)Alergii alimentare *Dacă nu ai, scrie: "Nu"Nivel activitate *- alege o variantă -SedentarUșor activModerat activActivFoarte activCe tip de activitate fizică practici și de câte ori pe săptămână?"Nu", dacă nu e cazulProbleme de sănătate / Medicație actuală *Urmezi un tratament medicamentos? Dacă da, specifică.Alege o variantă *- selectează o variantă - - selectează o variantă -Am fost mereu slab/ăAm avut, în general, o greutate normalăMă îngraș ușorAm fost supraponderal/ă o perioadă lungăGreutatea mea a fluctuat mult în timpAi urmat vreodată o dietă? Ce rezultate ai avut, dacă da?Te rugăm detaliază dacă e cazul.Acordă o notă modului în care te odihnești *- selectează o variantă - - selectează o variantă -123451 = foarte prost; 5 = foarte bineCe mănânci de obicei la Micul Dejun? *Descrie cât mai concret ce consumi de obicei (alimente și cantități aproximative).Ce mănânci de obicei la Prânz? *Descrie cât mai concret ce consumi de obicei (alimente și cantități aproximative).Ce mănânci de obicei la Cină? *Descrie cât mai concret ce consumi de obicei (alimente și cantități aproximative).Gustările pe care le iei cel mai des (între mese)Enumeră câteva exempleCe alimente îți plac foarte mult și ai dori să le regăsești în plan? *Enumeră exemple concreteExistă alimente / produse pe care nu ai voie să le consumi sau nu îți plac? *Dacă da, enumeră-leSunt alimente sau băuturi pe care le consumi des, deși știi că nu sunt ideale?Dacă da, enumeră-leConsumi alcool?Daca da, cat de des si ce cantitate?Alte informații importante pe care ar trebui să le știm despre tine?OpționalConfirm că am citit detaliile pachetului selectat și sunt de acord cu condițiile de plată. *Sunt de acord cu condițiile de plată și începerea colaborării după confirmarea plății.Politica de confidențialitate *Sunt de acordI. Informații generale Confidențialitatea datelor dumneavoastră cu caracter personal reprezintă una dintre preocupările principale ale citydiet.ro, în calitate de operator de date. Acest document are rolul de a vă informa cu privire la prelucrarea datelor dumneavoastră cu caracter personal, în contextul utilizării paginii de internet www.citydiet.ro II. Categoriile de date cu caracter personal prelucrate În calitate de vizitator al Site-ului, citydiet.ro va prelucra datele dumneavoastră cu caracter personal pe care le furnizați în mod direct în contextul utilizării Site-ului, cum ar fi datele pe care le furnizați în cadrul secțiunii de contact / întrebări / în măsura în care ne contactați în acest fel. III. Scopurile și temeiurile de prelucrării Dacă sunteți vizitator al Site-ului, citydiet.ro prelucrează datele dumneavoastră cu caracter personal astfel: • pentru activităţi de marketing, respectiv pentru transmiterea, prin intermediul mijloacelor de comunicare la distanţă (e-mail, sms), de comunicări comerciale privind produsele şi serviciile oferite de [deținătorul website-ului], prin intermediul Site-ului. Temei: Prelucrarea datelor dumneavoastră pentru acest scop are la bază consimțământul dumneavoastră, dacă alegeți să-l furnizați. Vă puteți exprima consimțământul pentru prelucrarea datelor în acest scop prin completarea și bifarea căsuței corespunzătoare din formularul pentru abonarea la newsletter disponibil pe Site. Pentru dezabonarea de la primirea unor astfel de comunicări comerciale puteți folosi opţiunea de la finalul fiecărui e-mail/ sms conţinând comunicări comerciale. Furnizarea datelor dumneavoastră în acest scop este voluntară. Refuzul furnizării consimțământului pentru prelucrarea datelor dumneavoastră în acest scop nu va avea urmări negative pentru dumneavoastră. • pentru rezolvarea plângerilor, reclamaţiilor şi pentru a monitoriza traficul și a îmbunătăţii experiența dumneavoastră oferită pe Site. Temei: Prelucrarea datelor dumneavoastră pentru acest scop are la bază interesul legitim al citydiet.ro de a asigura funcționarea corectă a Site-ului, precum și pentru a îmbunătății permanent experiența vizitatorilor Site-ului, inclusiv prin soluționarea diferitelor comentarii, întrebări sau reclamații. Furnizarea datelor dumneavoastră în acest scop este voluntară. Refuzul furnizării datelor pentru acest scop nu va avea urmări negative pentru dumneavoastră. IV. Durata pentru care vă prelucrăm datele Ca principiu, citydiet.ro va prelucra datele dumneavoastră cu caracter personal atât cât este necesar pentru realizarea scopurilor de prelucrare menționate mai sus. Dacă vă retrageți consimțământul pentru prelucrarea datelor în scop de marketing, citydiet.ro va înceta prelucrarea datelor dumneavoastră cu caracter personal în acest scop, fără însă a afecta prelucrările desfășurate de citydiet.ro pe baza consimțământului exprimat de către dumneavoastră înainte de retragerea acestuia. V. Drepturile de care beneficiați În condițiile prevăzute de legislația în materia prelucrării datelor cu caracter personal, în calitate de persoane vizate, beneficiați de următoarele drepturi: • dreptul la informare, respectiv dreptul de a primi detalii privind activitățile de prelucrare efectuate de către citydiet.ro, conform celor descrise în prezentul document; • dreptul de acces la date, respectiv dreptul de a obține confirmarea din partea citydiet.ro cu privire la prelucrarea datelor cu caracter personal, precum și detalii privind activitățile de prelucrare precum modalitatea în care sunt prelucrate datele, scopul în care se face prelucrarea, destinatarii sau categoriile de destinatari ai datelor, etc; • dreptul la rectificare, respectiv dreptul de a obține corectarea, fără întârzieri justificate, de către citydiet.ro a datelor cu caracter personal inexacte/ nejustificate, precum și completarea datelor incomplete; Rectificarea/ completarea va fi comunicată fiecărui destinatar la care au fost transmise datele, cu excepția cazului în care acest lucru se dovedește imposibil sau presupune eforturi disproporționate. • dreptul la ștergerea datelor, fără întârzieri nejustificate, („dreptul de a fi uitat”), în cazul in care se aplică unul dintre următoarele motive: o acestea nu mai sunt necesare pentru îndeplinirea scopurilor pentru care au fost colectate sau prelucrate; o în cazul în care este retras consimțământul și nu există niciun alt temei juridic pentru prelucrare; o în cazul în care persoana vizată se opune prelucrării și nu există motive legitime care să prevaleze; o în cazul în care datele cu caracter personal au fost prelucrate ilegal; o în cazul în care datele cu caracter personal trebuie șterse pentru respectarea unei obligații legale; o datele cu caracter personal au fost colectate în legătură cu oferirea de servicii ale societății informaționale conform dreptului Uniunii sau al dreptului intern sub incidenta căruia se află operatorul. Este posibil ca, în urma solicitării de ștergere a datelor, citydiet.ro să anonimizeze aceste date (lipsindu-le astfel de caracterul personal) și să continue în aceste condiții prelucrarea pentru scopuri statistice; • dreptul la restricționarea prelucrării în măsura în care : o persoana contestă exactitatea datelor, pe o perioadă care ne permite verificarea corectitudinii datelor; o prelucrarea este ilegală, iar persoana vizată se opune ștergerii datelor cu caracter personal, solicitând în schimb restricționarea utilizării lor; o operatorul nu mai are nevoie de datele cu caracter personal în scopul prelucrării, dar persoana vizată i le solicită pentru constatarea, exercitarea sau apărarea unui drept în instanță; sau o persoana vizată s-a opus prelucrării (altele decât cele de marketing direct), pentru intervalul de timp în care se verifică dacă drepturile legitime ale operatorului prevalează asupra celor ale persoanei vizate. • dreptul la portabilitatea datelor, respectiv (i) dreptul de a primi datele cu caracter personal într-o modalitate structurată, folosită în mod obișnuit și într-un format ușor de citit, precum și (ii) dreptul ca aceste date să fie transmise de către [deținătorul website-ului] către alt operator de date, în măsura în care sunt îndeplinite condițiile prevăzute de lege; • dreptul la opoziție – în ceea ce privește activitățile de prelucrare se poate exercita prin transmiterea unei solicitări conform celor indicate mai jos; o în orice moment, din motive legate de situația particulară în care se află persoana vizată, ca datele care o vizează să fie prelucrate în temeiul interesului legitim al [deținătorul website-ului] sau în temeiul interesului public, cu excepția cazurilor în care [deținătorul website-ului] poate demonstra că are motive legitime și imperioase care justifică prelucarea și care prevalează asupra intereselor, drepturilor și libertăților persoanelor vizate sau că scopul este constatarea, exercitarea sau apararea unui drept în instanță; o în orice moment, în mod gratuit și fără nicio justificare, că datele care o vizează să fie prelucrate în scop de marketing direct. • dreptul de a nu fi supus unei decizii individuale automate, respectiv dreptul de a nu fi subiectul unei decizii luate numai pe baza unor activități de prelucrare automate, inclusiv crearea de profiluri, care produce efecte juridice care privesc persoana vizată sau o afectează în mod similar într-o măsură semnificativă; • dreptul de a vă adresa Autorităţii Naţionale de Supraveghere a Prelucrării Datelor cu Caracter Personal sau instanțelor competente, în măsura în care considerați necesar. Pentru orice întrebări suplimentare cu privire la modul în care datele cu caracter personal sunt prelucrate și pentru a vă exercita drepturile menționate mai sus, vă rugăm să vă adresați la adresa de email: contact@citydiet.roTrimite